Ein erfülltes Leben beginnt oft damit zu lernen, die eigenen Stärken, Werte und Sehnsüchte bewusster wahrzunehmen und ihnen Raum zu geben.
Was macht uns stark und das Leben lebenswert? Sie befassen sich mit der Bedeutung positiver Gefühle und Sinnhaftigkeit als wichtige Elemente für ein glückliches Leben. Dabei geht es nicht um „den einen Sinn“ des Lebens, der für alle gilt, sondern darum, Ihre eigene Bestimmung zu erkennen und danach zu leben.
Oder – um es mit Albert Einstein zu sagen: „Die reinste Form des Wahnsinns ist, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.“