Pilates

Pilates am Dienstag

Veranstaltungsinformationen

19:40 bis 20:40

Das schonende Ganzkörpertraining kräftigt nicht nur die Körpermitte. Es mobilisiert die Wirbelsäule und Muskelketten werden funktionell trainiert.

Pilates

Das schonende Ganzkörpertraining kräftigt nicht nur die
(oft vernachlässigte) Körpermitte. Es mobilisiert die Wirbelsäule, Muskelketten werden funktionell trainiert, die Beweglichkeit erhöht und das allgemeine Körperbewusstsein durch ein bewusstes Zusammenspiel von Körper, Geist und Atmung verbessert.
Die Teilnahme ist nur mit vorheriger Anmeldung möglich.

Informationen

EinlassTeilnahme ist nur mit vorheriger Anmeldung möglich
AnmeldungGesundheits- und RehasportvereinPaderborn e. V. Gertrud-Gröninger-Str. 12 33102 Paderborn Tel.: 0 52 51-39 03 72 0

Veranstaltungsort

Veranstalter