Pilates

Pilates am Dienstag

Veranstaltungsinformationen

18:30 bis 19:30

Schonendes Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Körpermitte.

Pilates

Das schonende Ganzkörpertraining kräftigt nicht nur die (oft vernachlässigte) Körpermitte. Es mobilisiert die Wirbelsäule, Muskelketten werden funktionell trainiert, die Beweglichkeit erhöht und das allgemeine Körperbewusstsein durch ein bewusstes Zusammenspiel von Körper, Geist und Atmung verbessert.

10 Einheiten kosten 80,00 €

Anmeldung unter:
Gesundheits- und Rehasportverein e.V.
Gertrud-Gröninger-Straße 12
33102 Paderborn
Tel.: 05251 - 3903720
E-Mail: rehapraeventionszentrum-pbde

Informationen

AnmeldungGesundheits- und Rehasportverein e.V. Gertrud-Gröninger-Straße 12 33102 Paderborn Tel.: 05251 - 3903720 E-Mail: reha@praeventionszentrum-pb.de

Veranstaltungsort