Dann kannst du dies gemeinsam mit uns tun! Wir werden von einem erfahrenen Sportcoach begleitet. Er zeigt uns worauf wir beim Laufen achten müssen und wie wir uns verbessern können. Tu etwas für deine Gesundheit und lerne dabei neue Leute kennen!

Wir verbessern zum Beispiel unsere
• Ausdauer
• Koordination
• Körperwahrnehmung
• und unseren Gleichgewichtssinn

Unser „Ziel“ für dieses Halbjahr ist der Martinslauf in Paderborn. Aber natürlich steht auch der Spaß an oberster Stelle.

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Mitzubringen: Laufschuhe, bequeme Trainingskleidung, Getränke