Geh mit

Neue Geh-Gruppe macht sich auf

Ab Mittwoch, 8. Juni, startet eine neue Gehgruppe, die sich immer mittwochs um 14.30 Uhr an der Paderhalle trifft. Diese Gruppe soll auch diejenigen ansprechen, die nicht so schnell gehen möchten. Die Paderborner „Geh-mit“-Gehgruppen sind im Juni 2010 durch das Projekt „Aktiv im Alter“ vom Seniorenbüro Paderborn ins Leben gerufen worden. Sie werden von den Senioren selbständig organisiert und haben viele Gehfreunde zum gemeinsamen Spazierengehen motivieren können. In den bestehenden Gruppen beträgt die Gehzeit ein bis zwei Stunden, mittleres bis zügiges Gehtempo. Über die Dauer und das Tempo des Spaziergangs hat sich eine Einigkeit in den jeweiligen Gruppen gefunden. Wer sich regelmäßig bewegen möchte, und dies ohne Mitgliedschaft, ohne Anmeldung, ohne Anleitung tun möchte, ist herzlich eingeladen, einfach dabei zu sein. Das Motto „da sein und gemeinsam losgehen“, in normaler Alltagskleidung, mit der anschließenden Gelegenheit, gemeinsam ein Café zu besuchen, hat sich an vier Tagen in Paderborn etabliert. Die Gehgruppen freuen sich über Verstärkung: dienstags um 14.30 Uhr im Haxtergrund, samstags um 14.30 Uhr an den Fischteichen (Parkplatz Kletterpark) und sonntags um 14.30 Uhr in Schloß Neuhaus am Kirchplatz gegenüber vom Schloss und jetzt neu: mittwochs um 14.30 Uhr ab Paderhalle. Kontakt zu den Gruppensprechern bietet das Seniorenbüro Paderborn, 05251/ 881256, vormittags. Wer Interesse hat, eine eigene Gruppe zu bilden und Unterstützung braucht, kann sich ebenfalls an das Seniorenbüro wenden. Kontakt auch per e-Mail unter (v.wildermuthpaderbornde). Eine Anmeldung ist jedoch nicht erforderlich.