Für "Starke Mädchen"

Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs

Vom 14. bis 16. April - jeweils in der Zeit von 10 bis 13 Uhr - veranstaltet das Jugendkulturzentrum MultiCult am Maspernplatz einen Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs. In diesem Kurs können Mädchen im Alter von neun bis elf Jahren ihr Selbstbewusstsein stärken, lernen sich zu behaupten und ihren Standpunkt zu vertreten.

Britta Limberg, Gestalttherapeutin und Selbstbehauptungstrainerin, leitet das Training und lehrt die jungen Mädchen, ihre Meinung zu sagen und sich durchzusetzen. Außerdem lernen sie Strategien kennen, sich zu wehren und bedrohliche Situationen einzuschätzen. Gearbeitet wird mit Gestaltübungen, Rollenspielen, Körperwahrnehmung, Kampfspielen und einfache Selbstverteidigungsstrategien aus dem Wendo.

Anmeldungen für den Kurs mit der Nr. 14-510401 sind im Internet auf den städtischen Seiten möglich oder im FamilienServiceCenter im Rathaus, Susanne Brinkmann, Tel.: 05251 88 1642.