Aqua-Fitness
Angebot der PaderBäder in den Sommerferien
Die PaderBäder bieten auch in diesem Sommer wieder Kurse für Wassergymnastik und Aqua-Jogging in der Kleinschwimmhalle Rolandsbad an.
Ein Kurs Wassergymnastik findet vom 15. Juli bis 19. August jeden Freitag von 11 bis 11.45 Uhr statt, ein weiterer Kurs vom 14. bis 28. Juli jeweils donnerstags von 14.50 bis 15.35 Uhr.
Weitere Kurse werden sowohl vormittags von 10.55 bis 11.55 Uhr, als auch nachmittags um 14.50 Uhr und 15.55 Uhr ein- bis zweimal wöchentlich angeboten. Diese beinhalten jeweils 30 Minuten Wassergymnastik und ein anschließendes dreißigminütiges Aqua-Jogging-Training bei 1,80 m Wassertiefe mit entsprechendem Auftriebsgürtel (wird gestellt),
Zwei der angebotenen Kurse, die speziell als „Präventionskurse“ ausgewiesenen sind, werden von den Krankenkassen bezuschusst.
Anmeldeformulare sind im Rolandsbad erhältlich, Anmeldungen und weitere Informationen gibt es auch im Internet auf den Seiten der PaderBäder (www.paderbaeder.de).