Wasser ist ein ideales Trainingselement. Bei den unterschiedlichen Bewegungs- und Übungsformen im brusttiefen Wasser werden die Muskeln auf sanfte Art gekräftigt, gedehnt und gelockert, Sehnen und Gelenke dabei geschont.

Die PaderBäder bieten dieses zertifizierte Bewegungsprogramm, das bei regelmäßiger Teilnehme von den Krankenkassen bezuschusst wird, in der Zeit vom 10. Januar bis zum 21. Februar, jeweils freitags von 16.10 bis 17 Uhr, im Kiliansbad in der Südstadt an.

Eine Anmeldung ist auf der Homepage unter www.paderbaeder.de möglich.