Nach den Sommerferien starten neue Kurse in der Schwimmoper. Das Kursangebot umfasst Gesundheits- und Fitnessangebote für Erwachsene sowie Schwimmkurse für (Klein-)Kinder und für Erwachsene.

Im Gesundheits- und Fitnessbereich können Interessierte zwischen den Angeboten Wassergymnastik, Wassergymnastik für werdende Mütter, Aquajogging und Aquafitness wählen. Bei der Wassergymnastik werden kräftigende Übungen mit oder ohne Handgeräte in brusttiefem Wasser bei einer angenehmen Wassertemperatur von 32 Grad Celsius durchgeführt. Beim Aquajogging wird mit Hilfe eines speziellen Auftriebsgürtels im circa zwei Meter tiefen Wasser gejoggt. Dabei werden Übungen mit oder ohne Handgeräte durchgeführt. Außerdem wird das Herz-Kreislauf-System in Schwung gebracht und die Muskulatur gekräftigt. Aquajogging ist eine ideale Trainingsform für Jung und Alt, zur Prävention und Rehabilitation. Das Kursangebot Aquafitness vereint die Wassergymnastik und das Aquajogging und bietet somit ebenfalls ein optimales Kräftigungs- und Konditionstraining. Alle Gesundheits- und Fitnesskurse werden durch anspornende Musik begleitet.

Das Kursangebot der Schwimmoper umfasst zudem verschiedene Schwimmkurse für Babys und (Klein-)Kinder sowie für Erwachsene. Erwachsene Nichtschwimmer haben in einem Schwimmlernkurs die Möglichkeit, ihre Schwimmfähigkeit zu erlangen. Für erwachsene Schwimmer gibt es die Möglichkeit im Rahmen eines Kraulschwimmkurses das Kraulschwimmen als weitere Schwimmart zu erlernen. Für das Erlernen des Kraulschwimmens werden zwei Intensivkurse bereits in den Sommerferien angeboten. Diese Kurse starten am Montag, 11. August, jeweils um 19 Uhr und um 20 Uhr.

Im Online-Shop der PaderBäder GmbH können die Kursangebote ausgewählt werden. Sollte ein passendes Kursangebot dabei sein, ist die Anmeldung online unter shop.paderbaeder.de möglich.

Wer noch Fragen hat, kann sich unter Tel. (0 52 51) 14 87 90 an die Kurshotline wenden. Anfragen nehmen die PaderBäder ebenfalls per Mail an shoppaderbaederde entgegen.