Am Freitag, 16. Mai, findet der Kurs „Jetzt komm endlich - Wenn Alltagsstress uns die Harmonie raubt“ von 18 bis 20.15 Uhr in der vhs am Stadelhof statt. Die Anforderungen des Alltags sind vielfältig und bringen gerade Familien manchmal an ihre Grenzen.

Wenn man gestresst ist, reagiert man oft aus dem Bauch heraus und lässt sich emotional mitreißen. Die Kommunikation wird dann schwammig und die Kinder verstehen die Welt nicht mehr.

Bei diesem Workshop geht es um die Bedeutung von Stress, Kommunikation, Selbstfürsorge und Resilienz in der Familie.

Die Kosten für den Kurs betragen 25 Euro.

Unter der Tel.-Nr. 05251 88-14300 und über www.vhs-paderborn.de gibt es weitere Informationen. Eine Anmeldung ist telefonisch oder über die Webseite der VHS www.vhs-paderborn.de möglich.