Viele Menschen erleben die Jahre zwischen 58 und 77 als besonders zufrieden und stimmig. Die Veranstaltung „Gutes Älterwerden - die besten Jahre gut gestalten“ am Donnerstag, 8. Oktober, im Haxtergrund ab 10 Uhr lädt dazu ein, diese Lebensphase bewusst zu gestalten und die eigenen Ressourcen in den Blick zu nehmen.

In einem inspirierenden Austausch wird erkundet welche Gewohnheiten, Beziehungen, Aktivitäten und Ziele Sinn, Lebensfreude und Stabilität fördern. Praktische Impulse zu Resilienz, Gesundheit, Achtsamkeit, Bewegung und sozialer Verbundenheit werden mit Naturerfahrungen und Lernen im Grünen verbunden. Nähere Informationen erhalten Interessierte direkt bei der Volkshochschule Paderborn, Am Stadelhof 8, unter der Tel.-Nr. 05251 8814300 und online unter www.vhs-paderborn.de.