Das Angebot richtet sich an ein Elternteil (oder sonstige Bezugsperson) mit

einem Kind. Die ausgewählten Spiele und Übungen aus dem Qigong und Yoga

fördern die Entspannungsfähigkeit und Achtsamkeit sich selbst und anderen

gegenüber.

Im Kurs geht es dann darum zu entspannen, Spass zu haben und die Nähe zu

der jeweiligen Bezugsperson zu genießen.

Einfache und effektive Ruheübungen durch Fantasiereisen und Massagespiele

laden dazu ein, Entspannung auf kindgerechte und kreative Weise kennenzulernen

und auch im Alltag einzubauen.

Termin: 15.02. - 22.02.2020

Zeit: 2 x samstags 10:00 - 10:45 Uhr

Kosten: 20,00 Euro

8 Mindestteilnehmer

Kursleitung: Milena Petermeier