"Speziell für Personen mit allgemeinen Rückenproblemen"
Auf Berufsgruppen und Problemgruppen abgestimmter Rücken Workshop.
Probleme erkennen und mit den richtigen Maßnahmen gegensteuern. Mit vielen nützlichen Tipps für den Alltag.
Bei diesem Workshop wird über Zusammenhang von Rückenproblemen und Behebung über Bewegung aufgeklärt.
Es werden Maßnahmen gezeigt zur Vorbeugung von Rückenproblemen und wie man mit einfachen Übungen den Alltag meistern kann.
Wir werden zusammen an eine richtige Körperhaltung für den Rücken arbeiten und lernen den Körper wieder richtig wahrzunehmen.

Preis pro Person 25,00 €. Dauer ca. 2 bis 3 Stunden

Sportnavi Mitglieder Zuzahlungen:
3-Sterne-Tarif: 10,00 Euro Zuzahlung,
4-Sterne-Tarif: 5,00 Euro Zuzahlung,
5-Sterne-Tarif: Inklusive.