Von mir wohlwollend angeleitet und in einem kleinen Kreis bist Du geschützt, gesehen und gehört und kannst Dich vertrauensvoll auf den Weg in Dein Innerstes begeben. Verwoben mit von mir zum Thema und zur Zeitqualität ausgewählten Texten und Inspirationen wird Dein Herzensfeuer in der Tiefe genährt und inspiriert.

Mit viel Ruhe, mit viel Zeit und teilweise unterstützt von den wunderbaren sanften Klängen von Peter Hess Qualitätsklangschalen – Therapie Klangschalen und Sangha Klangschalen – sowie weiteren ausgewählten Klanginstrumenten wie meinem Monochord und vielleicht auch meinem Freya-Gong von Olli Hess, üben wir YIN YOGA – RESTORATIVE YOGA – MANTRAS – KLANG – MEDITATION – YOGA NIDRA – STILLE und hüten unsere Herzensfeuer.

Jedes Retreat ist anders und auf die jeweilige Zeitqualität und die Teilnehmerinnen bezogen…

Wir üben in den schönen, stillen Räumlichkeiten vom ruheraum Paderborn in der schönen, Alten Paderborner Südstadt in unmittelbarer Nähe vom Jakobus-Pilgerweg – mitten im Herzen von Paderborn.