Yoga-Intensivwoche *Innere Freiheit im Lockdown*
Beginne das neue Jahr gesund und aktiv
Veranstaltungsinformationen
- Online-Yoga mit Zoom
Vom 1.1.-8.1.21 bietet die Yogaschule Paderborn neben dem regulären Kursprogramm täglich vier besondere Online-Angebote im Rahmen einer Yoga-Intensivwoche.
Yoga-Intensivwoche *Innere Freiheit im Lockdown*
Vom 1.1.-8.1.21 bietet die Yogaschule Paderborn neben dem regulären Kursprogramm täglich vier besondere Online-Angebote im Rahmen einer Yoga-Intensivwoche.
Über die Online-Plattform „Zoom“ werden täglich yogische Atemübungen am Morgen, Entspannungstechniken am Vormittag und klassische Yogahaltungen am Nachmittag unterrichtet. Abends findet Götter-Yoga statt, wo täglich ein anderer indischer Gott in den Mittelpunkt gestellt und eine abgestimmte Yogaeinheit angeleitet wird.
Lothar Wester, Leiter der Yogaschule Paderborn, hat das Programm „Innere Freiheit im Lockdown“ initiiert: „Im Rahmen der Yoga Intensivwoche kann man von Zuhause aus die ruhige Zeit des Lockdowns nutzen, um gesund und aktiv ins neue Jahr zu starten. Yoga kann unterstützen, Stress, der auch durch alle Coronaeinschränkungen und Sorgen entsteht, loszulassen und gelassener durch die Krise zu gehen.“
Die Kosten liegen bei 200 € für die komplette Woche mit insgesamt 27 Kurseinheiten. Vergünstigte Kombiangebote mit Jahres- und Trimesterabo sowie Geschenkgutscheine sind möglich.
Informationen
Beginn | Das komplette Kursprogramm gibts hier: https://www.yogapaderborn.de/innere-freiheit-im-lockdown.html |
---|---|
Anmeldung | Möchtest Du mitmachen? Oder möchtest Du einen Gutschein verschenken für die Yoga Intensivwoche *Innere Freiheit im Lockdown*? Dann schicke uns gleich eine E-Mail an info@yogapaderborn.de. Wir senden Dir dann am 1.1.21 vormittags die Zugangsdaten zu. |