Gewalt kann überall auftreten - in der Familie, in der Gemeinde, in der Werkstatt, in einer Wohngruppe, in der Schule, im Internet, im Bus – überall.

Im Kurs „Ich bin stark“ sollen die Teilnehmer/innen an Selbstsicherheit gewinnen und neue Fähigkeiten der Abgrenzung erlernen. Körperwahrnehmung und Selbstverantwortung werden gestärkt. Somit gehen alle besser geschützt in den Alltag.

Die Teilnehmer/innen setzen sich mit verschiedenen Inhalten auseinander:
• Welche Fähigkeiten und Stärken habe ich?
• Was tut mir gut?
• Wo sind meine Grenzen?
• Wo sind die Grenzen anderer Menschen?
• Was ist wichtig für das Miteinander mit anderen Menschen?
• Wie sage ich NEIN?

In Form von praktischen Übungen und Austausch nähern sich die Teilnehmer/ innen allen Themen sensibel. Dabei wird auf den individuellen Entwicklungsstand geachtet.

Kursleitung

• Christa Hökel
Erziehungswissenschaftlerin, Theaterpädagogin und Deeskalationstrainerin
Sie hat bereits in Werkstätten Workshops und Projekte für Menschen mit Behinderung zur Gewaltprävention angeboten.

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Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Pausengetränk, ggf. Pausensnack