Dienstag, 28. April 2026 | Stadt Paderborn - Wenn in Paderborn die Temperaturen steigen, ist es wieder Zeit für Bewegung unter freiem Himmel: Das Programm „Sport im Park“ startet am Sonntag, 10. Mai, in eine neue Saison. Das Erfolgsformat vom KreisSportBund Paderborn (KSB) und dem Sportservice der Stadt Paderborn bringt bereits zum 10. Mal die Stadt in Bewegung.

„Unser Ziel ist es, allen Paderborner Bürgerinnen und Bürgern einen einfachen Zugang zu Bewegung zu ermöglichen. Alle Interessierten sind eingeladen, an den unterschiedlichen Fitness-, Gesundheits- und Entspannungsangeboten von „Sport im Park“ teilzunehmen und gemeinsam mit uns den Sommer aktiv zu gestalten“, freut sich Maren Schwede vom Paderborner Sportservice auf die Jubiläumssaison.

Neben den Dauerbrennern „PaderFit Workout“ sowie „Laufen & Walken“, die seit 2017 als fester Bestandteil die Bevölkerung auf den Paderwiesen beziehungsweise am Wilhelmsberg in Schloß Neuhaus in Bewegung bringen, haben die Organisatoren wieder ein abwechslungsreiches Programm für jedes Fitnesslevel auf die Beine gestellt: Qigong, Vinyasa und Morgen Yoga, Tabata und Zumba. Auch das beliebte Angebot „Starker Rücken – gesunder Körper“ bietet vor der Sporthalle in Marienloh die Möglichkeit, die eigene Gesundheit zu fördern. Neu dabei sind „Bauch, Beine, Po“ vor der Sporthalle in Wewer und „Outdoor-Fitness“ auf dem Sportplatz in Dahl. Alle Angebote werden unter fachkundiger Anleitung von erfahrenen Übungsleitungen aus lokalen Sportvereinen durchgeführt.

„Für den Start in unser Jubiläumsjahr haben wir uns etwas Besonderes überlegt“, berichtet Carina Moss vom KSB. „Am 10. Mai bieten wir ein Opening-Event auf der ,Sport im Park‘-Fläche in den Paderwiesen an. Von 14 Uhr bis 17.30 Uhr haben alle Interessierten die Möglichkeit, in unsere Angebote hineinzuschnuppern und sie auszuprobieren.“

Die Teilnahme ist denkbar einfach: Wer Lust auf Bewegung hat, kommt in bequemer Kleidung, bringt eine Matte oder ein Handtuch und etwas zu trinken mit und macht einfach mit. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, die Teilnahme ist kostenfrei.

Die Kurse finden bei jedem Wetter statt, nur bei Starkregen, Gewitter oder Hagel wird pausiert. Das Angebot im Überblick:

Montag:
18:00 – 19:00 Uhr Qigong, TSV Wewer e.V., 01.06. bis 20.07.2026 (Paderwiesen)

Dienstag:
7:30 – 08:30 Uhr Morgen Yoga, KSB Paderborn, ab 07.07.2026 (Paderwiesen)
16:30 – 17:30 Uhr PaderFit Workout, Medifit des SC GW Paderborn e.V. (Paderwiesen)

Mittwoch:
18:00 – 19:00 Uhr Laufen & Walken, TSV Schloß Neuhaus e.V. (Wilhelmsberg)
18:00 – 19:00 Uhr Tabata, LC Paderborn (Paderwiesen)
18:30 – 19:30 Uhr starker Rücken – gesunder Körper, SV Marienloh (Rasenfläche vor der Sporthalle, Marienloh)

Donnerstag:
18:00 – 19:00 Uhr Vinyasa Yoga, KSB Padeborn, ab 21.05.2026 (Paderwiesen)
19:00 – 20:00 Uhr Outdoor-Fitness, SV Grün-Weiß Dahl e.V., ab 02.07.2026 (auf dem Sportplatz, Dahl)

Freitag:
17:00 – 18:00 Uhr Zumba, Ahorn Sport- und Freizeit-Club e.V. (Paderwiesen)
17:00 – 18:00 Uhr Bauch Beine Po, TSV Wewer e.V., bis 10.07.2026 (vor der Sporthalle am Lüthenweg, Wewer)

Es kann zu Anpassungen des Programms kommen. Alle Termine, das Programm für das Opening-Event, die Standorte und Angebote stehen unter www.ksb-paderborn.de und www.paderborn.de/sportimpark zur Verfügung oder können bei Carina Moss vom KSB erfragt werden (Tel. 05251 68330-01/ carina.mossksb-paderbornde).