Modern Arnis Lehrgang mit Prüfung

Jujutsu-Abteilung des SC Grün-Weiß Paderborn

Veranstaltungsinformationen

Kombination aus theoretischen Inhalten und praktischem Intensivtraining des phillippinischen Stockkampfes mit Möglichkeit zur anschließenden Gürtelprüfung

Modern Arnis Lehrgang mit Prüfung der Jujutsu-Abteilung des SC Grün-Weiß Paderborn

10:00 – 11:00 Uhr: Begrüßung, Anatomie, Warm-Up (M. Dawson, ÜL-B Lizenz Reha Orthopädie)
11:00 – 12:00 Uhr: Modern Arnis Intensiv (A. Dawson, 6. DAN Modern Arnis)
12:00 – 12:30 Uhr: Pause (bitte Verpflegung mitbringen)
12:30 – 13:30 Uhr: Modern Arnis Intensiv (A. Dawson)
13:30 – 14:00 Uhr: Faszien Cool-Down (M. Dawson)
ab 14:00 Uhr: Prüfung (A. Dawson)

Informationen

Beginn10.00 Uhr
Einlass09.30 Uhr
Anmeldunga.dawson@gw-pb.de

Eintritt

Lehrgangskosten: Mit DAV- und/oder SC Grün-Weiß Mitgliedschaft: 35 Euro Ohne DAV- und/oder SC Grün-Weiß Mitgliedschaft: 40 Euro Prüfungskosten: Weiß- und Gelbgurt: 15 Euro Grün-, Blau-, Braungurt: 20 Euro